CENTRO



O Centro de Yoga Sivananda em Lisboa procura ser um lugar que permite aliviar a constante pressão da vida moderna.

Proporciona a atmosfera ideal para um trabalho de auto-conhecimento e de desenvolvimento interior.


Todas as actividades desenvolvidas no nosso espaço estão directamente ligadas à prática de Yoga (clássico), tal como é ensinado na Índia.


O Centro oferece:
* Aulas com pequenos grupos (máximo: 12 a 16 pessoas),
* Salas de aulas com ventilação natural,
* Material necessário para a prática do Yoga,
* Atenção individual e personalizada,
* Uma abordagem suave para principiantes,
* Um espaço para o desenvolvimento interior,
* Professores certificados (diplomas reconhecidos internacionalmente pela Yoga Alliance),
* Protocolos com grandes instituições,
* Acções em empresas (técnicas de gestão de stress, Yoga no trabalho, Yoga na escola, etc).