Retiro de Yoga e Detox na Nazaré: 31 de Outubro a 4 de Novembro

Publicado a 17/10/2018, 07:18 por Niranjana Saraswati   [ atualizado a 17/10/2018, 07:19 ]
Um Retiro Único e Transformador!

 31 de Outubro a 4 de Novembro

 Sinta a
 Leveza e Bem-estar da combinação entre Yoga e Detox.
As aulas diárias de Yoga com Pranayama (exercícios respiratórios) ajudam o corpo a manter a flexibilidade e a remover a tensão acumulada. 
Relaxamento, workshops diários, meditações guiadas com professores experientes, passeios na serra e no mar purificarão as emoções e a mente.

No nosso retiro de Yoga e Detox, terá a oportunidade de saborear as refeições totalmente vegetarianas, com os saborosos alimentos dos produtores locais, preparadas e servidas com todo o amor e cuidado. A combinação da dieta do Yoga e do Ayurveda irá nutrir o seu corpo, dando-lhe todos os nutrientes essenciais que precisa.
 
Refeições detox, saudáveis e leves serão servidas diariamente: no fim do Retiro de Yoga e Detox, irá sentir uma leveza e bem-estar profundos!

Os relatos de quem já participou são:
  • um grande bem-estar, 
  • problemas de sono resolvidos, 
  • uma leveza e um redescobrir da alegria de viver, 
  • deixar hábitos prejudiciais à saúde como: vícios de tabaco ou excesso de consumo de café ou de bebidas alcoólicas
  • entre outros.

Usamos técnicas ancestrais, comprovadas do Yoga e Ayurveda para limpeza do corpo, mente e emoções.
Consulte o programa aqui

Valores: entre 200€ a 250€ (tudo inclui excepto deslocações)

Principiantes são bem-vindos!
Deixe-se contagiar pela Alegria, Saúde e Paz Interior!
Venha connosco!

Inscrições aqui



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