Workshop: Alimentação Vegetariana Saudável

Publicado a 08/11/2017, 06:46 por Niranjana Saraswati
Cada ano que passa, aumenta o número de pessoas que querem ter abordagem mais saudável na vida e escolhem reduzir o consumo de carne, ou retirá-la completamente das suas refeições, e, consequentemente, a busca por opções que em possam substituir as proteínas animais, tornam-se cada vez mais recorrentes.

Contudo, é importante saber como levar a cabo essa troca de forma saudável.

Neste workshop, vamos explicar como obter os todos nutrientes numa refeição vegetariana, dar informação útil sobre os alguns dos produtos que encontramos nos supermercados, dicas e técnicas de como fazer pratos vegetarianos nutritivos, saudáveis e acima de tudo, muito saborosos.



Dia: Domingo, 19 de Novembro, das 10:00 às 13:00

Participação (com almoço incluído): 25€

Pré-inscrição obrigatória. Vagas limitadas.

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