Workshop para professores Sirsasana: o Rei dos Asanas

 14 Maio, sábado, das 17.00 às 20.00

Preparação para a invertida
Os 8 passos
Ajudando os praticantes a subir
Alinhamento na postura
Ajustamentos verbais e físicos
Erros comuns
Contra-indicações
Posições alternativas
O próximo passo: escorpião


Participação:
Professores ativos no Centro: gratuito
Prof. Sivananda: € 30
Outros prof: 40€

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