 Uma formação simples e eficaz para quem quer começar a dar os primeiros passos no Yoga! Todos nós precisamos de energia, bem-estar, boa disposição, saúde, flexibilidade e relaxamento. Um curso que o vai ajudar a encontrar dentro de si tudo o que precisa para se sentir bem. O curso consta de 4 aulas de 90 minutos com: Teoria e técnicas do Yoga Práticas guiadas Conversação online Prática adicional de 1 aula online de 20 a 30 minutos: 1x por semana (opcional) Datas: Curso Setembro: 4 aulas 4ªs feiras, das 19:00 às 20:30 18/09/19 a 09/10/2019 Participação: 65€ Inscrições até 15/09/2019 (ou estudantes/desempregados): 55€ ---------------------------- Curso Outubro: 4 aulas 2ªs feiras, das 19:00 às 20:30 07/10/19 a 28/10/2019 Participação: 65€ Inscrições até 04/10/2019 (ou estudantes/desempregados): 55€ |
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