Novo na prática do Yoga ? A nossa sugestão:  fazer o Curso de Yoga para Principiantes... 

É uma das melhores maneiras de obter uma base forte e orientação adequada em Yoga e irá ajudá-lo a estabelecer uma prática diária de Yoga na sua vida.

Em dezembro há um novo CURSO DE YOGA PARA PRINCIPIANTES no Centro Sivananda.

Aproveite esta excelente oportunidade para começar a praticar Yoga, com um curso de 4 aulas.

Dias 3, 6, 10 e 13 de dezembro

4ªs feiras 18.45 - 20.15 e  sábados 11.30 - 13.00

Participação: 45€
(4 aulas incluídas + 1 aula semanal até ao final do mês num horário normal à escolha) 

Pré-inscrição no formulário ao lado.

Vagas limitadas.
Não é necessário ser associado para fazer o curso.