Meditação
És um interessado ou praticante de Meditação que procura
um Curso
onde possas
Aprofundar e Aumentar
o teu Conhecimento da tua mente e de ti próprio?
Encontrar Instrumentos simples e práticos para acalmar a mente e as emoções?
A Meditação é simplesmente uma Prática que nos permite Observar os nossos pensamentos e aprender a distanciar-nos e gerir de forma equilibrada as nossas emoções.
É uma Prática que nos ajuda a conhecer melhor a nossa própria mente e a conseguir fazer Escolhas, aprender a Desenvolver os pensamentos que nos ajudam a Crescer, e conseguir Dissolver os pensamentos que nos bloqueiam.
Temos Cursos de Meditação para quem gosta de perceber melhor a mente e também quer Praticar.
Descobre os próximos cursos
E temos práticas regulares de Meditação, para quem prefere começar directamente com a Prática
Vem praticar meditação connosco!
