Siga-nos no Instagram: @yogalisboasivananda

Teatro e Yoga - Crianças

Atelier - Teatro e Yoga: a fórmula da felicidade!

Já imaginou combinar a magia do Teatro com a calma do Yoga?

No nosso cantinho mágico, vamos explorar personagens incríveis, inventar histórias divertidas e respirar fundo como um leão poderoso ou voar como uma águia. Com posturas de yoga que parecem saídas de um conto de fadas, vamos fortalecer nosso corpo e nossa imaginação!

No nosso atelier, tudo é possível!

Com o teatro, as crianças transformam-se em qualquer personagem e a vida também se transforma em pura diversão! E com o Yoga, aprendemos a respirar fundo, a concentrar-se e a relaxar.

Com a combinação dos dois, os miúdos desenvolvem a imaginação, a coordenação, a confiança e a autoestima.

Além de ser super divertido, esta combinação mágica de Teatro e Yoga ajuda as crianças a expressarem-se melhor, a lidar com as emoções, a gerir o stress e a ter mais foco.

Com o Teatro e o Yoga, as crianças desenvolvem um leque de habilidades incríveis:

Criatividade: Inventam histórias, personagens e mundos mágicos.

Autoconfiança: Superam a timidez e expressam-se com mais liberdade.

Concentração: Aumentam a capacidade de foco e atenção.

Coordenação: Melhoram a noção espacial e o controle do corpo.

Equilíbrio: Desenvolvem a calma e a serenidade.

Autoconhecimento: Exploram suas emoções e aprendem a lidar com elas.

É um presente para a vida toda!

Que tal presentear seu filho com essa experiência única?

4ªs feiras das 18h00 às 18h45

Sábados, das 10h00 às 10h45

Quota s. mensal - 1 vez por semana: 15€